Colonist บันทึก " เป็นที่สงสัยกันมานานกับจำนวนรอบ (set) ที่ยกและจำนวนครั้ง (Rep) ที่ยกจึงจะเหมาะสม บทความนี้จะเสนอแนวทางให...
Read More
แสดงบทความที่มีป้ายกำกับ เล่นฟิตเนส แสดงบทความทั้งหมด
แสดงบทความที่มีป้ายกำกับ เล่นฟิตเนส แสดงบทความทั้งหมด
สมัครสมาชิก:
บทความ (Atom)